Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2023
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52,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Líp: 39,66g | Prot: 39,89g | Carbs : 75,63g.
Pequeno Almoço: Sambal Goreng, Dendeng Sapi, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Telur Puyuh. Almoço: Putih Telur Matang, Fortune Minyak Goreng Sawit, Sawi Putih, Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Udang Goreng, Cap Cay Kuah. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Xaviera__
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