@0800
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66,2 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Líp: 36,34g | Prot: 63,06g | Carbs : 26,93g.
Pequeno Almoço: Coffee, MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Almoço: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Jantar: Dakota Organic 100% Grass Fed Beef, Alfresco Italian Style Season Ground Chicken. Snacks/Outros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee, MiraLAX Miralax. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 3011Sc3
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