Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2023
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Líp: 46,12g | Prot: 43,33g | Carbs : 148,92g.
Pequeno Almoço: Apricots , Plums , Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Kraft American Cheese Slice, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Earth Balance Natural Buttery Spread, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Brami Chili Lime Lupini Snack. Jantar: Trader Joe's Balsamic Glaze, Radish, Feta Cheese , Cherry Tomatoes, Lollicup Boba Milk Tea. mais...
|
A Ganhar 5,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sternfan
|