Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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60,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Líp: 23,75g | Prot: 18,60g | Carbs : 132,55g.
Pequeno Almoço: Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Almoço: Royco Kaldu Rasa Jamur, ABC Kecap Asin, Garam, Daun Bawang, Wortel, Nasi Putih, Telur, Telur Rebus, Mama Suka Sup Krim Ayam. Jantar: Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Snacks/Outros: Apel Fuji, Apel Fuji. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RED_dahLIA
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