Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Líp: 60,55g | Prot: 119,49g | Carbs : 116,10g.
Pequeno Almoço: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Parmalat Молоко 1,8%, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Голубика. Almoço: Пава Пава Желудки Индейки, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Макароны Отварные, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Добрый Томатный Сок. Jantar: Свекла Вареная, Пава Пава Желудки Индейки. Snacks/Outros: Черная Смородина, Свекла Вареная. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|