Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1602 kcal
|
Líp: 70,04g | Prot: 69,46g | Carbs : 176,44g.
Pequeno Almoço: Биокей Батончик с Клубникой и Цельными Злаками, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Мясная Ферма Рулет Филейный. Almoço: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Jantar: Сарафаново Сметана 10% , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Индейки, Кукуруза Вареная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|