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Dinner 366 kalori tinggi protein (sup jamur enoki, tofu udang, telur, dada ayam panggang)
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739 kcal
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Líp: 28,93g | Prot: 83,18g | Carbs : 42,33g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus. Almoço: Brokoli, Tahu Kukus, Buah Pir, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Jantar: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tomat Merah, Telur, Greenco Jamur Enoki, Kong Kee Egg Tofu. mais...
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Histórico de Peso de venny nandya
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