Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
|
115,1 kg
Perdidos até agora: 36,0 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
402 kcal
|
Líp: 21,04g | Prot: 32,63g | Carbs : 18,07g.
Pequeno Almoço: Italac Leite Semidesnatado, Ovo, Sadia Mussarela. Snacks/Outros: Frutap Iogurte Desnatado. mais...
|
A Perder 3,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de K@FCh
|