Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2015
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1905 kcal
|
Líp: 53,87g | Prot: 104,57g | Carbs : 196,91g.
Pequeno Almoço: Афанасий Экспериментальное Темное Легкое Пиво, Банан, Дикси Творог 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Манная Крупа, Сливочное Масло, Изюм, Яйцо, Сахар. Almoço: Приготовленные Баклажаны, Свинина Тушеная, Рис Вареный, Рассольник. Jantar: Красные Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|