Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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91,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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731 kcal
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Líp: 38,97g | Prot: 75,57g | Carbs : 17,63g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral. Almoço: Pepino (Descascado), Peito de Frango, Abóbora Cabotia. Jantar: Sadia Mussarela, Alface, Bife de Carne de Vaca, Tomates. Snacks/Outros: Ovo, Frimesa Queijo Cheddar. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alineprado01
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