|
Ужин, 530 ккал
|
1745 kcal
|
Líp: 62,73g | Prot: 56,63g | Carbs : 245,40g.
Pequeno Almoço: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Свеклы, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, SPAR Курага Сушеная, Мистраль Полба Фермерская Дробленая Пропаренная, Грецкие Орехи, Кофе. Almoço: Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный , Огурец (с Кожурой), Нут, Чим Чим Соевый Соус. Jantar: Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Sitia Оливковое Масло Нерафинированное, Морковь, Нут, Салат Ромэн или Соз, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Snacks/Outros: Изюм, Фундук Фундук, Курага. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de lagtop
|