Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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64,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2825 kcal
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Líp: 131,02g | Prot: 69,60g | Carbs : 344,47g.
Pequeno Almoço: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Banane, Quezac Eau Gazeuse, Café, Gingembre, Menthe. Almoço: La Laitière Petit Pot de Crème Café, Monique Ranou Poisson Pané et Riz Tomaté, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Saint Eloi Pommes Sautées, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Jantar: Danone Danette Chocolat Noir, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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