Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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122,5 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2157 kcal
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Líp: 89,31g | Prot: 53,79g | Carbs : 125,32g.
Almoço: Butter (Salted) , Oroweat Whole Grains 100% Whole Wheat, Fried Egg , America's Choice Bacon Thick Sliced. Jantar: Cabernet Sauvignon Wine , Butter (Salted) , Baked Potato (Peel Eaten), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Outros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ridzic
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