Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
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99,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Líp: 54,98g | Prot: 38,72g | Carbs : 147,96g.
Almoço: Sate Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Royco Saus Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Pakcoy, Telur Dadar, Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Telur Dadar, Indomaret Tuna Mayo Onigiri. Snacks/Outros: Cireng, Roti, Keripik Singkong. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de desiindri
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