Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
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65,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Líp: 25,42g | Prot: 97,79g | Carbs : 88,43g.
Pequeno Almoço: Multipower Whey Protein, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Tatlı Kiraz, Kayısı, Çilek. Almoço: Zeytin, Dereotu, Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta Beyazı, Pişmiş Yumurta Sarısı. Jantar: Şeftali, Hurma, Birşah Laktozsuz Süt, Bahs Cookies Dream. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de whereismyheartt
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