Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
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136,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 32,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Líp: 48,31g | Prot: 66,12g | Carbs : 65,56g.
Pequeno Almoço: Toasted White Bread, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Fried Egg . Jantar: Panera Bread Sprite Zero - 20 fl oz bottle, Pacific Pastures Fajita Steak Strips, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Daisy Sour Cream, Fajita with Beef and Vegetables. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4geo
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