|
|
1095 kcal
|
Líp: 21,79g | Prot: 39,05g | Carbs : 177,43g.
Pequeno Almoço: Jordgubbar, Kaffe med Mjölk, Verum Hälsofil Blåbär, Jordgubbar. Almoço: Kaffe med Mjölk, Jakobsdals Bror Jakobs Rökta Skinka, Hatting Rågbitar Osötade. Jantar: Gurka, Livsmedelsverket Tomat, Garant Jasminris, Carolines Kök Biff Stroganoff. Snacks/Outros: Jakobsdals Bror Jakobs Rökta Skinka, Hatting Rågbitar Osötade, Göteborgs Guld Marie. mais...
|
|
 Comentários
dagens middag bestod av 1 dl koks jasminris 1 dl biffatroganoff 1 halv tomat och 4 gurkskivor.
runt 600 kalorier.
har även varit på gym och lyckades springa i 4 minuter på löparbandet. yeay till mig själv
11 jul 23 por membro: weetotts
|
Oj va gott det ser ut!! Tjoooo bra jobbat på gymmet🥳🥳🥳
12 jul 23 por membro: Sol-Angelica
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de weetotts
|