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🤨
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77,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 51,44g | Prot: 97,91g | Carbs : 83,67g.
Pequeno Almoço: AH Hagelslag Melk, Bolletje Volkoren Beschuit. Almoço: Zwagerman Gelderse Gekookte Worst, Lidl Koolhydraatarm Brood, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen. Jantar: Kipfilet, Combino Wholegrain Penne. Snacks/Outros: De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Jumbo Bosvruchten. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SnelleEll72
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