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315 kcal
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Líp: 8,61g | Prot: 23,73g | Carbs : 36,03g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Cenouras, Ervilha Torta, Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz com Legumes. mais...
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3442 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Passadeira - 20 minutos, Dormir - 5 horas, Descansar - 18 horas e 10 minutos. mais...
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Histórico de Peso de FehAbreu25
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