Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
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100 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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496 kcal
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Líp: 28,51g | Prot: 36,94g | Carbs : 24,55g.
Almoço: Zumo de Limón, Salsa de Tomate, Vinagre (Sidra), Café, Chauchas, Espárragos (Drenados, Enlatados), Brócoli, Rúcula, Boquerón, Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Aloe Vera, Canela, Cúrcuma, Natufarma Omega 3. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielperrone
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