|
hoje eu comecei a fazer atividade física
tomara que agora eu perca peso com mais facilidade!
vamo!!!
|
1208 kcal
|
Líp: 47,15g | Prot: 66,50g | Carbs : 132,52g.
Pequeno Almoço: Maçã, Bom Destino Ricota Fresca, Pão Integral, Café (Instantâneo), Piracanjuba Leite Desnatado. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Salada Crua. Jantar: Habib's Suco de Morango, Pão Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Óleo de Coco, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Banana Prata, Laranjas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Luciana Quaresma
|