Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2015
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60 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Líp: 43,52g | Prot: 37,93g | Carbs : 108,49g.
Pequeno Almoço: Banana Prata. Almoço: Ovo Cozido, Nozes de Nogueira, Beterrabas, Alface, Abóbora Cabotia, Sopa de Lentilhas. Jantar: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Ovo Cozido, Tomates, Alface, Cenouras, Pepino (com Casca). Snacks/Outros: Maçã. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liliaceae
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