Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2015
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96,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2672 kcal
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Líp: 175,83g | Prot: 160,48g | Carbs : 93,78g.
Pequeno Almoço: Coles Baby Capers, Tassal Tasmanian Smoked Salmon, Poached Egg, Mainland Buttersoft, Bakers Delight Cape Seed Loaf - Regular. Almoço: Coleslaw (Gussy Home Made), Marco Polo Hot Fefferoni, Hummus (Home Made), Balsamic Kalamatas, Yoplait Forme Field Berries, Arla Foods Danish Fetta (Woolworths), Celery. Jantar: Green Snap Beans, Cauliflower, Mushrooms, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Zucchini, Mainland Buttersoft, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Chicken Breast. Snacks/Outros: Moser Roth 85% Cocoa Dark Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Zero (375 ml), Gold Medal Snacks Pork Krackles, Austin Nichols Wild Turkey, Nature's Own Nature's Own True Odourless Fish Oil 1500 Mg, Macro Coconut Oil - Virgin Organic, Macro Organic Apple Cider Vinegar, Dr Red Green Spearole Tea. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de biggergus
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