Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
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69,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Líp: 63,06g | Prot: 103,77g | Carbs : 41,90g.
Pequeno Almoço: Yeo Valley Fat Free Vanilla Yoghurt, Tesco Strawberries. Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Omelette. Jantar: House Salad, Za’Atar, Onion Powder, Paprika, Garlic Powder, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tesco Tzatziki. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariewil
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