Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2015
|
71 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1801 kcal
|
Líp: 70,88g | Prot: 62,11g | Carbs : 199,58g.
Pequeno Almoço: Erdbeermarmelade, McEnnedy Sandwichtoast, Sojamilch, Weihenstephan Butter, Kaffee (Gemahlen). Almoço: Zucchini, Hackfleischsoße. Jantar: Roter Tafelwein, McEnnedy Sandwichtoast, Wurstaufschnitt, Gekochtes Ei, McEnnedy Sandwichtoast. Snacks/Outros: Nestle Schoko Crossies, Gummibärchen, Eis am Stiel, Lorenz Erdnussflips Leicht, Alpro Soya Original mit Calcium , Kaffee. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Antonela505
|