Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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68,1 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Líp: 37,46g | Prot: 73,37g | Carbs : 100,33g.
Almoço: Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. Jantar: Bell Peppers, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Cauliflower Gnocchi, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Roasted Carrots, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de m.bunch
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