Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
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86,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 32,24g | Prot: 69,66g | Carbs : 172,12g.
Pequeno Almoço: Sugar Cookies (with Margarine) . Almoço: Peanut Butter, Safeway French Bread. Jantar: President's Choice Blue Menu Diced Tomatoes, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Kraft Kraft Dinner. Snacks/Outros: White Rice, Rivaj Naan Bread. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Debs12345yu
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