Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2015
|
123,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Líp: 53,78g | Prot: 99,72g | Carbs : 229,81g.
Pequeno Almoço: Maître Jean Pierre Baguette Céréales, Confitures et Conserves, Carrefour Lait Demi Écrémé, Senseo Café, Maître Jean Pierre Baguette Céréales. Almoço: Nectarines, Senseo Café, Danone Yaourt Nature, Ratatouille Maison, Maître Jean Pierre Baguette Céréales, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Jantar: Huile de Sésame, Vinaigre Balsamique, Maïs Jaune Doux (Grains Coupés de l'Epi, Congelés), Tomates, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Nectarines, Ratatouille Maison, Danone Yaourt Nature, Baguette. Snacks/Outros: Senseo Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Gayelord Hauser Son d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Senseo Café. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
Comentários
Coucou, te revoilou! Bon retour sur le site!
25 jul 15 por membro: Fatastique
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de babou16
|