Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
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128,4 kg
Perdidos até agora: 41,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2684 kcal
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Líp: 149,06g | Prot: 277,30g | Carbs : 43,03g.
Pequeno Almoço: Перекресток Эскалоп, Помидоры, Яйцо. Almoço: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Помидоры, Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Перекресток Эскалоп. mais...
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A Ganhar 5,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de iluxrentor1306
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