Jornal de als_kam, 13 jul 23

Мастер может на время снять боль. Не более.  

каждый раз фиксируйте, какая еда, погода, события предшествовали приступу, так найдете триггеры, будете избегать, ну и триста всегда под рукой, конечно. Я проколола курс кокарбоксилазы весной, пока тьфу-тьфу не было приступов.  

не триста, а триптаны 

Нашла причину возникновения приступа, это переутомление, недосып, режим питания, само питание, нагрузки умственные и физические. Когда все это вместе накладывается, приходит она. Поэтому стала следить за собой, за режимом. А вообще надо к неврологу, врач пропишет препараты и лечение в зависимости от типа мигрени и Ваших анализов. Мигрень имеет несколько видов 

Научилась забивать болт на большинство раздражителей и не нервничать по пустякам（ а пустяки -- это вообще всё, кроме смерти и тяжелой болезни близких. сразу скажу, было непросто😂）. Не было приступов уже лет 7-8. До этого страдала больше 15 лет, наследственное по материнской линии, иногда раз в пару месяцев, а иногда и два-три раза в месяц на пару дней со всеми сопутствующими "ништяками", кроме ауры, суммимигрен（так по-моему？подзабыла уже） и аналогичные препараты не брали. глоток красного сухого вина - два дня в прострации😒 сейчас, наверное, и пару бутылок без проблем и недомогания смогу освоить, если время и настроение позволят😂 

Инехэд, ого, не слышала о таком. Это вам врач назначил?  

Екатерина, конечно же, я была уже у миллиона неврологов еще с детства) к сожалению, действенного лечения нет. Как и точных причин возникновения 🤷‍♀️ была надежда на остеопата, но, кажется, и это не сильно помогает( у меня несколько лет вообще не было приступов, а год назад снова начались. Думаю, из-за стресса, но как его полностью убрать - непонятно))  

Lisaalisa, спасибо за совет 😁 у меня спустя много лет снова появились. Кажется, надо учиться ловить дзен😅🧘🏼‍♀️  

Вы сходите к хорошему неврологу, который в курсе максимально современных методов, желательно док.мед. Раньше мигрень и не лечили то особо, сейчас появились методы, которые реально помогают. Наука идет вперед) 

Милые девушки !!!!🌹 ‍Приглашаем Вас в чат правильного питания *стройняшки*!! Бесплатно 🔥🔥🔥 В нашем чате много нового, интересного и полезного!!! ❤️ Даём меню на день, рецепты ПП и тренировки 💪 Худеем коллективно, правильно питаясь. 🍏🍇🍐Хотите к нам? Пишите "хочу в чат" на номер 89992251011 Ватсап 

У меня знакомая колет ботокс в лоб и это помогает. обездвиживает мышцы и убирает спазм. Деталей не знаю, но думаю, что врач посоветует) 

Als_Kam, а как у вас мигрень протекает? С аурой или нет? Триптаны - это вещества, которые лежат в основе большинства противомигренозных препаратов: амигренин, суматриптан и проч. Мигрень не вылечить никак, если это она, только вычленять причины возникновения. Я, например, недавно выяснила, что орехи у меня тоже являются провокаторами.  

Мне помогло сокращение рабочего дня (раньше на ногах по 12 ч без перерыва) занятия лфк, меньше стрессов, высыпаться, ортопедическая подушка. Витамины группы Б. Сейчас так же мануальный терапевт, ВТК по Герасимову, ортопед стельки , deep roller, короче помоги себе сам) но у меня есть грыжи, невролог тоже ботокс в шею рекомендовал.  

Ничего не поможет, это, как правило врожденное заболевание передающееся по наследству по женской линии. Единственное, можно снять болевой синдром, при этом необходим покой, а само заболевание, к сожалению, не уйдет, извините. 

Помимо перечисленного очень помогает постоянный контрастный душ. Как-то заленилась, перестала принимать. Ад вернулся. Ещё поначалу на пару лет помогло выйти замуж. Но через время он перестал быть для меня таким успокаивающим и стал порой тоже мощным раздражителем. Жуткое дело, но сокращение рабочего дня действительно помогает. Стараться быть на расслабоне. Массаж, велик, лесополоса... С двумя детьми и полным рабочим днём немыслимо. Недавно снова стали появляться. Стараюсь не доводить до кошмара, вовремя уйти в комнату, закрыть окна, двери, убедить детей меня не трогать хотя бы час. 

У меня мигрени с самого раннего детства. Очень много чего пробовала, но все плохо помогает. Даже триптаны очень тяжело курируют боль. Внутривенно лекарства тоже не снимают боль до конца. Очень рекомендую проверить шейный отдел. У меня нашли проблему в Шейном отделе и если ее лечить и делать упражнения, то дела с мигренью улучшаются и приступы легче или реже. Также рекомендую проверять давление во время приступа. Интенсивность боли бывает сильнее из-за этого. 

Мигрень как следствие сбоев в работе печени и желчного пузыря .  

Кстати, про шейный отдел верно, у меня в районе шеи сосуд пережат, это особенность организма и это не лечится тоже. Один невролог назначил амигренин во время ауры пить. Он имеет накопительный эффект и приступы якобы становятся реже и менее выражены. Крайний невролог мне прописал для лечения (именно лечения!) антидепрессанты, но я что-то не решаюсь их начать. Остается только следить за образом жизни и всегда носить с собой обезболивающее 

ale_nka008, интересная версия, скиньте какую-нибудь информацию по этому поводу, впервые такую точку зрения вижу.  

занимаюсь сексом, сразу проходит все)))!