Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
|
68 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
846 kcal
|
Líp: 39,68g | Prot: 44,56g | Carbs : 77,57g.
Pequeno Almoço: Gurke (mit Schale), Fruchtstern ACE Drink, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen). Jantar: Rührei, Leichter Genuss Käse Aufschnitt 30% Weniger Fett, Reinert Bärchen-Wurst, Golden Toast Butter Toast. mais...
|
|
1728 kcal
|
Exercício:
gehen - 2 horas e 40 minutos, hometrainer - 44 minutos, Descansar - 12 horas e 6 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yuna Marie
|