Завтрак - овсянка, ляпун с авокадо и скумбрией

у меня ровно 400 подписчиков, спасибо вам 💞

ем по-прежнему, а вес только растет, ну и ладно, не парюсь, самое главное сейчас - это восстановить кд, поэтому в спортзал не хожу сейчас ☹️

23 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Наткнулась на книгу Грир Чайлдерс «Великолепная фигура за 15 минут в день». Прочитала её и сегодня перед завтраком позанималась по её упражнениям. Очень интересно, действительно ли это работает🤔 Ну вот и проверим! Надеюсь меня хватит хоть на недельку. Ещё появилось дикое желание заниматься йогой, может сегодня и начну. А в спортзал пока не буду ходить. Посоветовали не заниматься, если хочешь вернуть кд и плюс со спиной проблемы, поэтому переходим на что-то простенькое. Кто-нибудь читал книгу Грир Чайлдерса? Или же кто-нибудь занимался/занимается Бодифлексом? 
13 jul 23 por membro: daria.vb
Бодифлекс - отличная штука. Раньше занималась, сейчас я без спорта. Активная жизнь и работа. 🙂 
13 jul 23 por membro: Одинцовочка

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de daria.vb


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.