Телеграм: https://t.me/leroyvesel Похудела на 80кг Удерживаю вес год А сейчас работаем над качеством тела. 5 меч двигаемся в сторону спорта💪🏻 Больше фото/видео в телеге✌🏻
|
1594 kcal
|
Líp: 60,91g | Prot: 132,68g | Carbs : 118,67g.
Pequeno Almoço: Bombbar Соус Клубничный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Националь Гречка, Олейна Масло Растительное . Almoço: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Bombbar Соус Клубничный, Добрыня Кефир 1%, Европром Кальмар с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Тмином и Кориандром , Boombar Topping Chocolate Pudding , Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%, Кубаночка Лечо по-Болгарски, Mediterio Тунец Натуральный, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами. Jantar: Крупно Отруби, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Олейна Масло Растительное , Санкт-Петербургская Куриная Компания Филе без Кожи . Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко для Капучино 3,2%, Домик в деревне Молоко для Капучино 3,2%. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|