Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
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124,6 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 67,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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657 kcal
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Líp: 25,85g | Prot: 43,87g | Carbs : 80,36g.
Pequeno Almoço: La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Royal Flavor Greenhouse Sweet Mini Peppers, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Tanimura & Antle Boston Red & Green Lettuce, Egg, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Bob Evans Tomato Slices, Coffee (Brewed From Grounds), Mushrooms . Almoço: Royal Flavor Greenhouse Sweet Mini Peppers, Mushrooms , Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Summer Squash (from Fresh, Fat Added in Cooking). Jantar: Great Value American Cheese Singles, Tanimura & Antle Boston Red & Green Lettuce, Roseland Center Cut Thin Sliced Boneless Pork Chops, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Wendy's Tomato (1 Slice), Water. Snacks/Outros: Great Value American Cheese Singles, Watermelon, Bananas. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Retired Nana of 5
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