Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
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67,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Líp: 38,89g | Prot: 60,73g | Carbs : 111,47g.
Pequeno Almoço: Breakfast Omelette. Almoço: Tesco Crunchy Peanut Butter, Biona Organic Rye Bread. Jantar: Olives (Small-Extra Large) , Tesco Baby Spinach, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Roasted Peppers Antipasti , Tesco Carrots & Peas, Chicken Breast. Snacks/Outros: Biona Organic Sauerkraut, Bananas . mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nari1807
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