Daha önceden 2 hafta spor yaptım ve bırakmak zorunda kaldım. 3 hafta sonra şimdi geri donuyorum. Tüm vücut çalışmaktan sıkıldım sizce bölgesel çalışabilir miyim?
|
868 kcal
|
Líp: 43,55g | Prot: 40,82g | Carbs : 75,27g.
Pequeno Almoço: Pişmiş Yumurta Beyazı, Wasa Original, McDonald's Ranch Sos, Kızarmış Yumurta. Jantar: Çoban Salatası, Nimet Lavaş, Adana Kebap. Snacks/Outros: Ülker Beyaz Çikolatalı Gofret . mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iiremyakici
|