Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2023
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60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 16,22g | Prot: 37,57g | Carbs : 179,35g.
Pequeno Almoço: Apel Fuji, Mr. Bread Roti Tawar Classic, Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar. Almoço: Kobe Bumbu Bakar Pedas, Sambal Matah, Ikan Mas Goreng, Pakcoy, Sawi Putih, Nasi Putih. Jantar: Sari Roti Roti Tawar (2). mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RED_dahLIA
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