Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2015
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97,1 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2069 kcal
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Líp: 78,01g | Prot: 80,91g | Carbs : 276,48g.
Pequeno Almoço: Rudolph's Very Light Rye Bread, Boiled Egg, Presidents Choice Extra Dark Chocolate, Bananas, Rogers Porridge Oats. Jantar: World Catch Wild Salmon, Mission Avocado, 365 Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Outros: Farmer's Market Butter Tart, Presidents Choice Extra Dark, President's Choice Greek Yogurt 2%, Bananas, Navels Oranges, Apples, Tim Hortons Chocolate Chip Cookies, Apples. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de leissp
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