|
Jag väger 10kg mindre idag än vad jag gjorde för ett år sedan, och då hade jag redan börjat gå ner i vikt fast jag hade hunnit gå upp allt igen. Framsteg 🙌🏻
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
Så länge du har nedgångar för att balansera dina uppgångar är allt bra. Bra jobbat att gå ner 10 kg.
14 jul 23 por membro: ZephyreS
|
Tack! Jag har gått ner lite mer än 16 kg sedan november dock, inte bara 10kg på ett år. Förra året försökte jag göra samma resa och lyckades gå ner till 90kg men gick upp allt igen lagom till sommaren. Jag går inte upp i vikt längre, står still i perioder och går ner i perioder nu. Men efter sommaren när träningen inte kräver lika mycket energi p.g.a värmen borde nedgången dra igång mer igen😊🙌🏻
14 jul 23 por membro: Karolina Nyberg
|
19 jul 23 por membro: ZephyreS
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karolina Nyberg
|