Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2023
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104,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2423 kcal
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Líp: 37,98g | Prot: 90,66g | Carbs : 423,71g.
Pequeno Almoço: المراعي شرائح جبن, المراعي حليب مبخر كامل الدسم, Sugar, مخابز وحلويات الخالدية خبز بر. Almoço: برنجلز Hot & Spicy, Sugar, Chicken Wing, Chicken Breast, Cooked Rice. Snacks/Outros: سيزر برتقال وجزر وعنب. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mishy.1
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