Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2023
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1189 kcal
|
Líp: 76,37g | Prot: 44,29g | Carbs : 96,14g.
Pequeno Almoço: Суседски Маентак Батон, Петруха Венгерский Сервелат, Помидоры, Суседски Маентак Батон, Петруха Венгерский Сервелат, Помидоры. Almoço: Яшкино Крекер с Сыром. Jantar: Green Брокколи Отварная , Петруха Венгерский Сервелат, Жареное Яйцо, Смак Багет Гречишный, Санта Бремор Самое Время Салат из Морской Капусты с Лососем. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de snezkaaa13
|