|
Завтрак ~483 ккал. 🍚🍒🍌🧇🥤 • Творог (180 г.) ~153 ккал. • Йогурт с вишней (120 г.) ~108 ккал. • Банан (70 г.) ~62 ккал. • Злаковые шарики с печеньем (8 г.) ~38 ккал. • Вкусняха (36 г.) ~122 ккал. • Кола без сахара.
|
1706 kcal
|
Líp: 51,10g | Prot: 73,94g | Carbs : 188,28g.
Pequeno Almoço: Шоко Микс Злаковые Шарики в Шоколаде с Печеньем, Банан, Славянка Бисквитное Пирожное с Варёной Сгущёнкой, Слобода Биойогурт с Вишней 2,5%, Славянские Традиции Творог 2%. Almoço: Onlyfit Protein Cookie Chocolate, Черноголовка Фрикадельки из Мяса Курицы в Бульоне, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Jantar: Лабиринт-Брю Пиво Темное White2black, Самокат Чипсы Кукурузные с Морской Капустой, Baggins Coffee Капучино Соленая Карамель. mais...
|
|
 Comentários
пропущенный вызов, спасибо!!! ><
А я в смешанных чувствах, мне очень понравилось не париться с оформлением кушаний х)
Ничего ничего. Похудею еще кг на 15 - можно будет и отдохнуть. А сейчас работа и самоконтроль! Ух!!!! 💪💪💪
Зарядилась позитивом за нелельку)
14 jul 23 por membro: Еmmie
|
Красота же :) Не хватало вас в ленте!
14 jul 23 por membro: Siyanie
|
Siyanie, спасибо! Х)
Постараюсь радовать красивостями! <__<
14 jul 23 por membro: Еmmie
|
Клааас! Рада снова тебя видеть 🧡
14 jul 23 por membro: wolfia_
|
так рада, что вы вернулись, очень не хватало вас и ваших красивейших фотографий в ленте! ✨
14 jul 23 por membro: sailor bunny。
|
wolfia, bunny, я вас тоже всех рада видеть~ ☺️☺️☺️
К слову, получились отличные комбо ники!) <___<
14 jul 23 por membro: Еmmie
|
wolfia bunny — звучит, хехе)
14 jul 23 por membro: wolfia_
|
давно вас не было,с возвращением!! :)
14 jul 23 por membro: не имеет значения.
|
Ем сейчас точно такие же злаковые шарики)
14 jul 23 por membro: manna202
|
не имеет значения, спасибо! <__<
14 jul 23 por membro: Еmmie
|
manna202, о, я думала, их никто больше нигде не откопает, ибо случайно нашла на полках в семишагове. Х)))
14 jul 23 por membro: Еmmie
|
какой-то новый красивый стакан~~
14 jul 23 por membro: Мать котов
|
14 jul 23 por membro: Толстый кролик
|
Мать котов, все новое - это хорошо забытое старое. В данном случае - в буквальном смысле забытое на верхних стеллажах кухни)))))
14 jul 23 por membro: Еmmie
|
Толстый кролик, Еееее!!!! Спасибо! <___<
14 jul 23 por membro: Еmmie
|
15 jul 23 por membro: Еmmie
|
Ну вот, ты вернулась, а я даже не отсекла!😔 Вообще ничего некогда. Надеюсь, позже удастся зайти поболтать.😊
16 jul 23 por membro: Donnie_Darko97
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еmmie
|