Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2023
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117 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 32 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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846 kcal
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Líp: 17,25g | Prot: 104,83g | Carbs : 60,02g.
Pequeno Almoço: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: Lauchzwiebeln, Rinderhüftsteak, Getränk (Wasser+Fit), Lidl Kong Strong Sugar Free. Snacks/Outros: Küfa Lolly. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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