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1047 kcal
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Líp: 40,05g | Prot: 27,84g | Carbs : 162,63g.
Pequeno Almoço: Jagung Rebus, Jagung Rebus. Almoço: Ikan Tongkol, Nasi Putih, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Sayur Bening Bayam. Jantar: Fortune Minyak Goreng, Bawang Putih, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Outros: Mangga, Monde Butter Cookies, Cireng, Kelapa, Inaco Mini Jelly. mais...
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1235 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas e 10 minutos. mais...
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Histórico de Peso de alifahsrkive
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