Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2023
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71,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Líp: 67,74g | Prot: 113,84g | Carbs : 163,74g.
Almoço: Pirkka Jasmiiniriisi, Tuorekurkku (Kuorineen), Kotimaista Kanan Filee Suikale, Hunajamarinoitu. Jantar: Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka, Oululainen Reissumies Tosi Ohut, K-Menu Ohuen Ohut Broilerin Fileeleike, Flora Normaalisuolainen. Snacks/Outros: Kananmuna, Atria Hiillos Makkara, Pirkka Cookies & Cream Proteiinipatukka, Oululainen Ohut Täysjyväruis, K-Menu Ohuen Ohut Broilerin Fileeleike, Flora Normaalisuolainen. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anonyymi181
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