Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2023
|
77 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1769 kcal
|
Líp: 95,74g | Prot: 112,48g | Carbs : 115,76g.
Pequeno Almoço: Світоч Вафлі Артек Солоний Смак Сиру, Yofi Хумус Классический, Бащинский Чіпси Курячі, Сильпо Авокадо, Winway Волоський Горіх, Riga Хліб Хлеб Бородиновский, Ферма Сыр Моцарелла, Egg, Millennium Air Chocolate White Bubble. Jantar: Veal Heart (Cooked, Braised) , АТБ Яблоко Ред Принц, Світоч Вафлі Артек Солоний Смак Сиру. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RrrBrr
|