Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2023
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108,8 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Líp: 56,03g | Prot: 61,60g | Carbs : 153,32g.
Pequeno Almoço: Goldähren Körner Balance Sandwich, Becel Vital, Grandessa Himbeermarmelade, Dulano Salami Ummantelt mit Pfeffer, Goldland Blütenhonig. Almoço: Snack Time Baguette Schinken Käse. Jantar: Perlenbacher Extra Herbes Alkoholfrei, Leerdammer Leger, K-Classic Kochhinterschinken. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de begana
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