Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2015
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52,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Líp: 24,08g | Prot: 35,43g | Carbs : 105,31g.
Pequeno Almoço: Caffè (Espresso), Mulino Bianco Biscotti Gran Cereali. Almoço: Mulino Bianco Cracker non Salati Sfoglia di Grano, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto), Parmareggio Formaggino. Jantar: Zedda Piras Mirto di Sardegna, Birra Normale, Sugo alla Marinara. Snacks/Outros: Motta Ghiacciolone. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sperilia
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