Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
|
56 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
956 kcal
|
Líp: 41,92g | Prot: 88,34g | Carbs : 63,86g.
Pequeno Almoço: Egg White, Геркулес Овсянка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almoço: Лента Авокадо, Egg, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Snacks/Outros: Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Индилайт Грудка Индейки, Hungrow Масло Оливковое, Ашан Помидор. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa_064
|