Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
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61,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 49,99g | Prot: 54,21g | Carbs : 135,21g.
Pequeno Almoço: Keripik Talas, Tempe Goreng, Tahu Bacem, Urap, Perkedel Jagung, Nasi Jagung. Almoço: Cilok. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Bakso dengan Saus (Campuran). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deaki
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